Konsten att göra ingenting

Bild från Pixabay
 
Det låter ju inte så svårt, att göra ingenting. För en som alltid brukar göra en massa saker och inte ens brukar sitta i soffan annat än om det vankas film på helgen kan det vara lite av en utmaning. Att bara ligga i soffan och läsa en bok. I flera timmar. Det är vad jag har tränat på i helgen. Det gick ganska bra faktiskt, boken var den andra i ordningen som blev utläst förra veckan.
Utmaningen är att verkligen ligga kvar, utan att känna sig ineffektiv och ha dåligt samvete. Att inte tänka att man är lat och självisk och att man borde göra lite nytta i stället. Att bara ligga och känna att det här är precis vad kroppen behöver. Att avlasta ryggen och huvudet som värker och bara slappna av. Så svårt men så välbehövligt.
De säger att man blir bra på det man tränar så kanske kan jag också bli bra på att ligga och skräpa och göra ingenting. Det är värt ett försök i alla fall.

Kommentarer:

1 Hanna Karlsson:

Att tillåta sig att göra ingenting är en konst. Tycker du gjorde rätt i att träna på det.

Svar: Om det är något jag ska träna på just nu så är det nog det. :-)
Lillian Christiansson

Kommentera här: